Haluaisitko Menestyä? 5 Peruspilaria, Joiden Tulee Olla Kunnossa!

Haluaisitko menestyä?

”Kysymys, johon sinun ei oikeastaan tarvitse edes vastata. Tiedän, että haluat. Melkein jokainen ihminen haaveilee edes jonkinasteisesta menestymisestä, liittyi se sitten taloudelliseen riippumattomuuteen, koulutukseen tai uraan, urheiluun, omaan hyvinvointiin tai vaikka ihan itsensä ylittämiseen.”

Meistä jokainen haluaa tuntea menestymisen. Sinäkin siellä.

Mutta valitettavasti vain harva pääsee sitä loppujen lopuksi kokemaan.

Missä sitten mennään vikaan? Vastaus löytyy peruspilareista.

Olen henkilökohtaisesti kulkenut pitkän (oppi)matkan siitä, mitä kaikkea menestyminen vaatii.

Siitä, mitä asioita tulee tehdä oikein, jotta tuloksia alkaa syntyä. Niin urheilussa, koulussa kuin työelämässäkin.

Elämä ja menestyminen ovat loppujen lopuksi kamppailua aikaa vastaan. Jos teet vähän oikeita asioita sinne tänne aina silloin tällöin, saat aikaan sen näköisiä tuloksia.

Jos taas alat tehdä systemaattisesti oikeita asioita riittävän kauan aikaa, alat saada tuloksia, jotka lopulta johtavat menestymiseen.

Haluatko säästää siis aikaasi tiedon etsimiseltä, ja kuulla kantapään kautta opitut 5 peruspilaria, joiden pitää olla kunnossa, jos haluat menestyä?

 

Haluatko menestyä elämässä? 5 Peruspilaria, joiden tulee olla kunnossa!

 

1. Erinomaiset päivittäiset tavat

“Successful people aren’t born that way. They become successful by establishing the habit of doing things unsuccessful people don’t like to do.” ―William Makepeace Thackeray

Miksi luulet, että elämäntapamuutokseen liittyvä bisnes on niin kukoistavaa?

Koska niillä elämäntavoilla on niin suuri yhteys siihen, oletko onnellinen, hyvinvoiva tai sitten menestynyt.

Siellä arjessa se yksi pieni valinta voi tuntua merkityksettömältä, mutta pitkässä juoksussa nuo pienet valinnat määrittävät, kuinka hyvinvoiva ja menestynyt olet.

Ja hektisessä arjessa on vain helpompi maksaa siitä, että joku toinen kertoo sinulle, mitä ne hyvät elämäntavat ovat.

Ja mikä tärkeämpää, miten niitä oikeasti pystyy noudattamaan.

Mutta ne erinomaiset päivittäiset tavat liittyvät paljon muuhunkin, kuin ruokavalioon tai treeniohjelmaan.

Kuinka tietoinen olet omista päivittäisistä tavoistasi?

Valitset ehkä tietoisesti salaatin lounaaksi hampurilaisen sijaan, mutta tiedostamatta saatat vaikuttaa negatiivisella ajattelulla suorituskykyysi.

Jokainen pystyy muuttamaan tapojaan. Ensin on vain tunnistettava ne sekä ymmärrettävä, miten ne toimivat.

 

Lue lisää: 4 Syytä, Miksi Elämäntapamuutos Epäonnistui Taas Kerran

 

2. Älä tee vain työtä – Tee työtä intohimosi eteen!

 

”Direction is much more important than speed. Many are going nowhere fast”

Joshua Miller

Kun kysyt menestyneeltä ihmiseltä menestyksen salaisuuden, heistä moni varmasti kertoo kovan työn olevan yksi edellytyksistä.

Mutta kova työ ei itsessään riitä menestymiseen. Kova työ täytyy aina tehdä jonkun tavoitteen eteen.

Saatat kyllä mennä hurjaa vauhtia eteenpäin ilmankin, mutta mitä kohti?

Jos oikeasti haluat alkaa käyttämään sitä kaikkea potentiaali, mitä sinussakin on, tulee sinun ensin määritellä, mitä tuo potentiaali voisi olla!

Määrittelemällä, mitä menestyminen sinun kohdallasi voisi tarkoittaa.

Lue lisää: Etkö Tiedä Mitä Haluat Elämältäsi? Näin Löydät Intohimosi!

 

3. Helpota matkaasi menestykseen pilkkomalla iso tavoite pienemmiksi tavoitteiksi

 

“Goals. There’s no telling what you can do when you get inspired by them. There’s no telling what you can do when you believe in them. And there’s no telling what will happen when you act upon them.” —Jim Rohn

Jotkut sanovat, että sellaista tavoitetta, johon et itsekään usko, ei saisi asettaa.

Olen eri mieltä.

Todella harvoin tavoitetta asettaessa sitä uskoo oikeasti saavuttavansa sen. Varsinkaan, jos ei ole aikaisemmin saavuttanut jotain suurta, jolla on itsensä ylittänyt.

Mutta kuinka sitten saada edes jotenkin uskoa siihen omaan tekemiseen niin, että motivaation on mahdollista säilyä päivästä toiseen?

Se tapahtuu yksinkertaisesti pienentämällä tuota isoa tavoitetta pienemmiksi välitavoitteiksi.

Koska ne pikkutavoitteet johtavat kyllä sitten siihen suureen tavoitteeseen.

Jos tavoitteenasi on esimerkiksi olla kirurgi, etkä ole edes vielä lääketieteellisessä, on tuo tavoite aika mahdottoman tuntuinen.

Mutta jos asetat ensin pienemmäksi tavoitteeksesi päästä kouluun, on se paljon realistisempi. Näin pystyt asettamaan tuhon prosessiin liittyviä välitavoitteita, joiden pohjalta esimerkiksi lukusuunnitelman tekeminen helpottuu.

Se iso tavoite muistuttaa sinua niistä syistä MIKSI, tavoittelet sitä sinun pienenpää tavoitettasi. Esimerkiksi lukiessasi niihin pääsykokeisiin tuo saattaa olla kantava voima niinä hetkinä, kun se motivaatio on hukassa.

Joskus pelkkä muistuttaminen niistä syistä, miksi tavoittelet suurta unelmaasi, auttaa sinua jaksamaan tekemään töitä välitavoitteesi eteen.

 

Lue lisää: “Oletko Kyllästynyt Epäonnistumaan? Näin Hyödynnät Prosessitavoitteita!”

4. Muista kiitollisuus!

 

Oletko ikinä pysähtynyt miettimään, mistä kaikesta olet kiitollinen?

Kiitollisuus on äärimmäisen voimakas tunne.

Liian usein arjen keskellä sellaiset asiat, kuten terveytesi, puolisosi, ystäväsi tai perheesi muuttuvat itsestäänselvyydeksi.

Ja vasta niinä hetkinä, kun esimerkiksi sairauden vuoksi sinun tai läheisesi terveys on vaarassa, tajuat sen.

Vasta silloin saatat havahtua siihen, kuinka olet pitänyt noita asioita tähän päivään asti itsestäänselvyytenä.

Älä siis sorru siihen.

Muistuta itseäsi illalla ennen nukkumaan menemistä kaikista niistä asioista, joista olet kiitollinen.

Olitko tänään energinen ja aikaansaava? Ole kiitollinen siitä.

Saitko viettää aikaa tänään jonkun sinulle rakkaan henkilön kanssa? Ole kiitollinen siitä.

Pystyitkö tänään liikkumaan ilman rajoitteita tai kipuja? Ole kiitollinen siitä.

Saitko tänään tehdä töitä? Ole kiitollinen siitä.

Mitkään noista asioista eivät ole itsestään selviä. Yhdessä silmänräpäyksessä ne kaikki voivat kadota. Kun muistutat itseäsi tuosta jatkuvasti, et enää elä niin itsekeskeisessä maailmassa. Pienet ongelmat alkavat menettää merkityksensä, ja energiaa vapautuu ongelmien ratkaisemiseen.

Kiitollisuus auttaa sinua olemaan onnellisempi, mutta se auttaa sinua ehdottomasti myös menestymään.

 

Lue lisää: “Oletko Tiedostamattasi Negatiivinen? 3 Tapaa Päästä Siitä Eroon!”

 

5. Rakenna Itsellesi ”Menestyjän Mindset”

 

Miksi menestymisen ehdoton edellytys on oikeanlainen mieli?

Ja miten menestyneen ihmisen mieli sitten toimii?

Olet varmasti kokenut vastoinkäymisiä sekä hetkiä, jolloin haluaisit lopettaa matkalla tavoitteeseesi.

Ja juuri nuo hetket määrittävät, tuletko pääsemään tavoitteeseesi. Eivätkä ne hetket itsessään, vaan se tapa, jolla sinä vastaat niihin.

Tavallinen tallaaja luovuttaa heti, kun vaikeudet alkavat. Henkilö, joka tulee menestymään, jatkaa tuosta tunteesta huolimatta.

✖ Kulutatko energiasi valittamalla asioista, joihin et edes pysty vaikuttamaan, vai keskitytkö niihin asioihin, joihin pystyt?
✖ Annatko vastoinkäymisten nujertaa sinut, vai jatkatko sinnikkäästi niistä huolimatta?
✖ Estävätkö pelkosi sinua menemästä eteenpäin vai kohtaatko ne?
✖ Etsitkö kaikesta aina huonoa vai hyvää?
✖ Uskotko omiin kykyihisi myös silloin, kun todennäköisyydet ovat sinua vastaan?

Henkinen vahvuus eli mielesi lujuus lisää yksinkertaisesti kykyäsi selviytyä tilanteista, jolloin mielesi lujuutta punnitaan.

Tahdonvoima ei ole ratkaisu siihen, henkinen vahvuus on!

Oletko ikinä miettinyt, mikä yhteys ajattelumalleillasi, tunteillasi, päätöksentekokyvylläsi tai peloillasi on päivittäiseen hyvinvointiisi sekä suorituskykyysi?

Tai mikä yhteys niillä on siihen, tuletko ikinä menestymään tai pääsemään tavoitteisiin?

Henkisen valmennuksen avulla autan sinua löytämään kaikki ne esteet, jotka ovat aikaisemmin estäneen sinua menestymästä.

Olisiko aika alkaa hyödyntää kaikkea sitä potentiaalia ja voimaa, joka sinussa on?

Onko sinulla elämäntapamuutokseen, koulupaikkaan tai uraan liittyvä tavoite, jossa haluaisit menestyä? KLIKKAA TÄSTÄ

Oletko urheilija, ja haluaisit viedä kehittymisesi sekä suorituskykysi aivan uudelle tasolle? KLIKKAA TÄSTÄ